Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2018
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 30,57g | Eiwit: 38,78g | Kolhy: 327,42g.
Ontbijt: Кулиничи Сушка, Печенье, Мистраль Геркулес, Малиновое Варенье. Lunch: Печенье, Яблоко Зеленое, АВК Мажор с Вишней, Борщ с Курицей, Кулиничи Хлеб Столичный Подовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки Жареные. Diner: Яблоко Зеленое, Малиновое Варенье, Малятко Сушки, Яблоко Зеленое, Торчин Горчица Дижонская, Огурец (с Кожурой), Кулиничи Хлеб Столичный Подовый, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Andere: Смородина Красная, Кулиничи Сушка, Красная Смородина, АВК Мажор с Вишней, Roshen Батончик Chocolate & Rum. meer...
|
|
1816 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sokolskaya0's Gewicht Geschiedenis
|