Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2012
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
3248 kcal
|
Vet: 96,13g | Eiwit: 125,81g | Kolhy: 484,66g.
Ontbijt: Light Butter, Harvest Multigrain Bread, spinach, Light American Cheese, Tomato Ketchup, 100% Liquid Egg Whites, Lite Syrup, Nutri-Grain Blueberry Waffles, Coffee, 1% Fat Milk. Lunch: Thick Crust Cheese Pizza. Diner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Mild Italian Sausage, Bow Tie Pasta, Ginger Ale (12 oz), Tomato Ketchup, Potato Hamburger Rolls, Hamburger (Single Patty). Snacks/Andere: Glazed Donut Holes, Chocolate Chip Cookies (with Butter), Honeydew Melons, Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, G2 Low Calorie Electrolyte Orange Beverage. meer...
|
|
3810 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 5 minuten, Cardio Fitness - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Boksen - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GogglesPaesano's Gewicht Geschiedenis
|