Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2018
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
785 kcal
|
Vet: 22,46g | Eiwit: 30,32g | Kolhy: 120,35g.
Ontbijt: Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã, Café com Leite Desnatado. Lunch: Batatas Fritas, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz à Grega. Diner: Mamão Papaia, Jaguaribe Leite Desnatado. Snacks/Andere: Melancia, Couve Manteiga Crua, Suco de Melancia, Hershey's Hershey's Mais Cookies'n'creme. meer...
|
|
1643 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Gym (Turnen) - 36 minuten, Loopband - 11 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dcsousa's Gewicht Geschiedenis
|