Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2018
|
49,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
433 kcal
|
Vet: 18,21g | Eiwit: 20,57g | Kolhy: 46,85g.
Ontbijt: Чудесный Край Печенье Обаяшки, Молоко (Цельное Молоко), Молоко, Увелка Крупа Пшено Шлифованное. Lunch: Молочная Благодать Ряженка 2,5%. meer...
|
|
1934 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 41 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 3 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ellisr's Gewicht Geschiedenis
|