OYaKovalchuk's Logboek, 07 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2018
77,4 kg Tot nu toe verloren: 11,6 kg.    Nog te gaan: 17,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 juli 2018:
2303 kcal Vet: 200,27g | Eiwit: 96,81g | Kolhy: 23,90g.   Ontbijt: ВкусВилл Каша Льняная, Global Village Корнишоны Маринованные, Сваренное Вкрутую Яйцо, За Родину Шпроты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Хлеб Творожный из Льняной Муки. Diner: Вепоз Ребрышки Свиные, Сыр Российский, Шампиньоны Гриль, Приготовленная Квашеная Капуста, Печень Куриная Жареная, Maestro de Oliva Оливки без Косточки. Snacks/Andere: Terra Del Gusto Сыр Горгонзола. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Вот что за существо-человек? Говорят плохо, нельзя-нет, пока своими мозгами не дойдёшь... сделала вывод: мочегонное-фигня, слил -на след день опять залило, если организм не «отошёл»🤪 вот вошла в своё пред-кето и все сливается само. Само😱🤣🤣🤣 
07 jul 18 door lid: OYaKovalchuk

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


OYaKovalchuk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.