Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2018
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2024 kcal
|
Vet: 68,77g | Eiwit: 113,16g | Kolhy: 243,91g.
Ontbijt: 瑞士三角 巧克力, 兰特 全脂牛奶, 餐前小面包. Lunch: 酱油, 花生酱, 蒸饺（海鲜馅或是肉馅）, 米粉, 叉烧包. Diner: 咖喱, 植物油, 鸡（不吃皮）, 日本豆腐, 平菇, 金针菇, 通菜, 蔬菜, 米粉（煮熟）, 猪肉碎, 虾, 烤猪肉, 白飯, 小型海棉蛋糕加奶油和水果, 荔枝. Snacks/Andere: 百事 (Pepsi) 百事可乐, 晨光 菊花茶. meer...
|
|
1830 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 45 minuten, Boodschappen - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 57 minuten, Slapen - 7 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|