Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2018
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
904 kcal
|
Vet: 53,86g | Eiwit: 58,10g | Kolhy: 50,24g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta. Lunch: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ciğer. Diner: Etli Biber Dolması. Snacks/Andere: Dikenli İncir, İncir, Şeftali. meer...
|
|
1830 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Pilates - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arslangibidemet's Gewicht Geschiedenis
|