Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2018
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1048 kcal
|
Vet: 45,43g | Eiwit: 65,28g | Kolhy: 97,31g.
Ontbijt: Welch's Grape Jelly, White Bread , Cantaloupe (Muskmelon), Egg. Lunch: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Steak, Valbest Chicken Breast . Diner: Barbecue Flavor Potato Chips , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Pantry Select Hamburger Bun, Sweet Onions , Lettuce. Snacks/Andere: Nabisco Grahams Crackers Original , Kraft Cool Whip, Sweet Cherries . meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurserachett's Gewicht Geschiedenis
|