Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2018
|
84,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 25,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 28,42g | Eiwit: 62,00g | Kolhy: 132,31g.
Ontbijt: Dairyland Skim Milk, 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Strawberries, Peanuts, Blueberries, Liberte Greek Yogurt 0%, Webber Naturals Ground Flaxseed. Diner: Whole Wheat Bread, Europe's Best Asparagus Spears, Vanilla Ice Creams, Gewurztraminer Wine, Blueberries, Strawberries, Mixed Salad Greens, Red Sweet Pepper, Quinoa (Cooked), President's Choice Harissa Chicken Breast Kabobs. Snacks/Andere: Dare Vinta Crackers Original, Havarti Cheese, Carrots, Hummus, Tea with Milk. meer...
|
|
2333 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Traplopen - 2 minuten, Koken - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trillium1's Gewicht Geschiedenis
|