Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2010
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2295 kcal
|
Vet: 114,84g | Eiwit: 141,50g | Kolhy: 137,34g.
Ontbijt: Pineapples, Toasted Rye Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, 100% Grapefruit Juice. Lunch: Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Zucchini, Squash, Salmon. Diner: Coors Light, Sugar Cookies, Naturally Hickory Smoked Bacon, Chunky Blue Cheese Dressing, Tomatoes, Iceburg Lettuce, Velveeta Shells & Cheese (Original), Zucchini, Squash, Pork Tenderloin. Snacks/Andere: Marie's, Deluxe Mixed Nuts, Pineapples, Strawberries, Blueberries, Red Tomatoes, Iceburg Lettuce, Ground Sirloin 90/10, Florida White Grapefruit. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OTD's Gewicht Geschiedenis
|