Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2018
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1782 kcal
|
Vet: 143,46g | Eiwit: 108,92g | Kolhy: 10,01g.
Ontbijt: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Diner: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина. Snacks/Andere: Черкизовский Колбаса Онежская. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tosik82's Gewicht Geschiedenis
|