|
Утро выходного немного радует🤞🍒🌞
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 38,22g | Eiwit: 76,73g | Kolhy: 137,54g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Увелка Каша Пшеничная, Лукоморье Творожный Сыр с Маринованным Огурчиком, Хлебопек Хлеб Рижский, Кезский Сырзавод Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром. Lunch: Европром Лосось Рубленый Классический, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Савушкин Хуторок Творог 5%, Сметанин Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Diner: Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Кезский Сырзавод Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Село Зеленое Творог 5%, Лукоморье Творожный Сыр с Маринованным Огурчиком, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Сметанин Молоко 1,5%. Snacks/Andere: Клубника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Груша Конференция, Кезский Сырзавод Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Рот Фронт Карамель Барбарис, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KateSGRi's Gewicht Geschiedenis
|