Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2018
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2317 kcal
|
Vet: 165,76g | Eiwit: 110,30g | Kolhy: 96,24g.
Ontbijt: Philadelphia Cream Cheese, Hazelnuts or Filberts Nuts , Holland & Barrett Almond Flour, Mozzarella Cheese, Cheddar Cheese , Egg, Feta Cheese . Lunch: Raspberries , Feta Cheese , Tesco Blackberries, Yeo Valley Greek Style Natural Yogurt. Diner: Tesco Watermelon, Butter , Beef, White Rice. meer...
|
|
1917 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arzu.ayata's Gewicht Geschiedenis
|