Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2018
|
53,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 35,05g | Eiwit: 23,14g | Kolhy: 176,72g.
Ontbijt: Wegmans Multigrain Bread. Lunch: Sticky Rice, Falafel King Falafel Balls, Halal Guys White Sauce. Diner: Halal Guys White Sauce, Red Kidney Beans (Canned) , Sticky Rice. Snacks/Andere: Barefoot Moscato, Act II Butter Lover's Popcorn. meer...
|
|
2069 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ewaldj's Gewicht Geschiedenis
|