|
На этот раз решила сделать ещё и замеры :-)
Обхват груди - 87
Обхват под грудью - 78
Обхват талии - 74
Обхват бедер - 93
Обхват ноги - 55
Обхват руки - 29
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 44,47g | Eiwit: 43,11g | Kolhy: 157,94g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Смак Зерновой Хлеб Грация, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Компот из Сухофруктов, Картофельное Пюре, Котлеты из Говядины, Куриный Суп. Diner: Булочка. Snacks/Andere: Кофе, Сливы, Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|