Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2018
|
47,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 39,72g | Eiwit: 93,74g | Kolhy: 116,10g.
Ontbijt: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Airborne Chewable Tablets, Banana, Egg. Lunch: Carrots, Tomatoes, Fuji Apples, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Diner: Kirkland Signature Greek Yogurt, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Cucumber (Peeled), Cooked Spinach (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Feta Cheese, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andere: Dry Roasted Unsalted Almonds, Peach. meer...
|
|
1670 kcal
|
Activiteit:
Boogschieten - 1 uur, FB Strength Workout - 35 minuten, Other stuff during the day and my BMR Boost - 1 minuut, Rusten - 14 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sathasiless's Gewicht Geschiedenis
|