Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2018
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1671 kcal
|
Vet: 83,88g | Eiwit: 116,00g | Kolhy: 106,64g.
Ontbijt: Vitalis Diät Vitalkost, Kaffee mit Milch. Lunch: Aldi Kaffeeweißer, Ja! Gold Löslicher Kaffee, Aldi Datteltomaten, Gurke (Geschält), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Lätta Original, Milbona Butterkäse, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Diner: Tomaten, Aldi Rote Paprika, Netto Schafskäse. Snacks/Andere: Château Weiße Crisp. meer...
|
|
2621 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 12 uren en 45 minuten, Google Fit - 11 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
venke1's Gewicht Geschiedenis
|