Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2018
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 77,32g | Eiwit: 94,35g | Kolhy: 146,65g.
Ontbijt: Domatesler, Zeytin, Beyaz Ekmek, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ketçap, Mayonez, Beyaz Ekmek, Fırında Patates, Fırında Köfte. Diner: Tavuk Göğüs Eti, Tikveşli Altın Kaymaklı Yoğurt, Börülce. Snacks/Andere: Ekler, Su Böreği, Kuru Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu Çekirdekleri (Tuzsuz), Fındık. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuskonmaz's Gewicht Geschiedenis
|