Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2018
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1706 kcal
|
Vet: 61,06g | Eiwit: 123,59g | Kolhy: 161,27g.
Ontbijt: Mein Q Quarkcreme Protein Vanille. Lunch: Parmesan (Gerieben), Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Nudeln (Gekocht). Diner: Naturgut Bio-Landkornbrötchen, Hähnchenbrustfilet, Grüne Paprika, Eiweiß. Snacks/Andere: Gemischte Nüsse, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, Ferrero Rocher, Milka Nussini. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
meisterpropper76's Gewicht Geschiedenis
|