Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2018
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 53,06g | Eiwit: 157,38g | Kolhy: 133,16g.
Ontbijt: Яичный Белок, Кофе, Schär Gluten Free Mehl, Coop Karma Bio Almond Drink. Lunch: Alnatura Naturreis mit Wildreis, Корень Сельдерея, Болгарский Перец, Migros Goldbuttfilet. Diner: Куриное Филе, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Креветки (Вареные или на Пару), Приготовленный Яичный Белок, Nestle Cottage Cheese. Snacks/Andere: Яблоки, Migros Bio Pinienkerne, Whey Protein Протеиновый Порошок. meer...
|
|
470 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten, Apple Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мурзилка пушистая's Gewicht Geschiedenis
|