|
Weekoverzicht afvalweek 15
Deze week was weer een ontzettend drukke week, maar met een positief resultaat: -2,5 kg
Aankomende week is het de laatste week voor mijn vakantie.
In de planning staan:
Een etentje op vrijdag
Een lunch op zaterdag
Een diploma uitreiking op woensdag
De stratenmaker op maandagavond
Maandag en dinsdag extra lang werken i.v.m. te weinig gedraaide uren afgelopen maand.
Zaterdag op vakantie.
Ik doe deze week daarom het dieet maar tot vrijdagmiddag 13:00.
De mensen om me heen vinden mijn dieet niet meer leuk.
Ik heb snel een stink adem en vinden het ongezellig dat ik niet mee-eet.
Soms vind ik dat wel lastig, maar op zich gaat het wel.
Ik wil in de vakantie gewoon doorgaan met afvallen, maar hoop dat ik niet teveel belemmerd wordt. De weegschaal gaat ook altijd mee op vakantie. Dit zal dan vanaf volgende week maandag zijn dat ik op vakantie start met mijn dieet.
Maar met 35,6 kg tot nu toe eraf ben ik zeer tevreden.
Succes allemaal met afvallen.
|
143,4 kg
Tot nu toe verloren: 35,6 kg.
Nog te gaan: 68,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Zet ‘m op.... ook in de vakantie! Nu al een mooi resultaat behaald van -35! Klasse.
09 jul 18 door lid: Marjon van Leeuwen
|
Ik hoorde ooit dat vet verdwijnt door de adem. Vandaar misschien wat minder fris? Daar kun je wel iets aan doen toch? Maar wat stom dat ze zeuren over gezelligheid. Gewoon door gaan hoor ! Je doet het voor jezelf, voor je gezondheid! , Fijne vakantie.
09 jul 18 door lid: annemiek rembil
|
Ik ga gewoon door hoor. ik blijf me tandenpoetsen maar mijn adem blijft stinken. Zelfs cb12 redt het niet.
|
Slechte adem verhelp je tijdens het dieten met OxyFresh. CB12 maakt de adem juist nog veel slechter, daar is genoeg over te lezen
09 jul 18 door lid: aegoodies
|
Wat goed dat je aan het doorzetten bent. Vergeet niet ook te genieten op vakantie (wat natuurlijk niks met eten te maken hoeft te hebben). Maak er een mooie tijd van.
Ik zelf heb altijd kauwgom bij me, het is niet altijd leuk om te horen dat je niet "gezellig bent" omdat je niet mee eet. Maar het is super knap dat het je niet van je doel af trekt.
Fijne vakantie en geniet er lekker van.
10 jul 18 door lid: anouk rogge
|
Weet niet of je veel eiwitten eet maar daar kun je een slechte adem door krijgen.
10 jul 18 door lid: boefhje
|
goed bezig! Fijne vakantie!
|
Ik heb ook gehoord dat het door de eiwitten kan komen. Succes met afvallen! Fijne vakantie.
10 jul 18 door lid: joke1979
|
Stug doorgaan zo! Je bent goed bezig 💪!
10 jul 18 door lid: wvdzwart
|
Je doet het ontzettend goed, mag je best heel trots op zijn! Fijne vakantie gewenst.
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Soufyan Whatsheppie 18-02-2018's Gewicht Geschiedenis
|