Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2018
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 77,40g | Eiwit: 94,41g | Kolhy: 97,56g.
Ontbijt: Butter, Coffee, Egg, Beatrice Homogenized Milk (3.25%). Diner: Lettuce, Kraft Sauce Pour Burger, Pickles, Wonder Hamburger Buns, Tomatoes, Ketchup , Mustard, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Snacks/Andere: Sweet Cherries . meer...
|
|
3167 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roblaw2b's Gewicht Geschiedenis
|