Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2018
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 42,53g | Eiwit: 110,39g | Kolhy: 138,19g.
Ontbijt: Bodytrim Low Carb Protein Bar, Lifestream Spirulina Boost, Freya's Tuscan Mixed Grain, Anchor Lite Cottage Cheese. Lunch: Red Onions, Pams Balsamic Vinaigrette, Healtheries Black Chia Seeds, Mainland Colby Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tegel Meal Maker Sliced Roast Chicken. Diner: Lamb Kebab. Snacks/Andere: Almonds, Bodytrim Low Carb Protein Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
openair123's Gewicht Geschiedenis
|