Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2018
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 47,06g | Eiwit: 79,66g | Kolhy: 133,23g.
Ontbijt: Telur Goreng. Lunch: Dada Ayam, Sambal Goreng, Daun Singkong, Nasi Putih, Telur Rebus, Es Teh, Kerupuk Makanan Ringan. Diner: Good Day Caramel Macchiato Coffee, Pancake Blueberry, Good Day Cappuccino. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maxfighter's Gewicht Geschiedenis
|