Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2018
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3739 kcal
|
Vet: 129,09g | Eiwit: 193,67g | Kolhy: 444,82g.
Ontbijt: Äpple, Gyllenhammars Havregryn, Arla Lättmjölk, Livsmedelsverket Banan, Äpple, Livsmedelsverket Banan. Lunch: Del Monte Sliced Pineapple, Santa Maria Asian Wok Pad Thai, ICA Fullkornsris, Kycklingfilé, ICA Matolja, Röd Paprika. Diner: Bröd, Fetaost, Honungsmeloner, Rödlök, Kycklingfilé. Snacks/Andere: Marabou Mjölkchoklad , Honungsrostade Jordnötter, GB Glace Gräddglass Gammaldags Vanilj, Body Science Whey 100%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|