Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2018
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
813 kcal
|
Vet: 28,10g | Eiwit: 39,22g | Kolhy: 106,69g.
Ontbijt: Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Muz, Erikler, Kurabiye, Siyah Zeytin, Süzme Peynir, Kahve, Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Ayran, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Kuru Fasulye. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nesimel's Gewicht Geschiedenis
|