Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2018
|
109,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 69,28g | Eiwit: 92,32g | Kolhy: 150,78g.
Ontbijt: Ашан Киви, Ашан Сыр Российский 50%, Мёд, La Pina Арахисовая Паста, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Отруби Ржаные. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Diner: Сметана, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кабачки, Картофель Отварной, Малина, Помидоры. Snacks/Andere: Grow Food Плов с Курицей, Макароны с Фаршем, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Nata-Li Boiko's Gewicht Geschiedenis
|