Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2018
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
605 kcal
|
Vet: 48,96g | Eiwit: 34,66g | Kolhy: 13,17g.
Ontbijt: Now Sports MCT Oil, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Strawberries, Viva Naturals Organic Psyllium Husk Powder, Vanilla Extract , Vital Proteins Collagen Peptides. Lunch: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Strawberries, Happy Farms Cream Cheese Original. Diner: Green Tea, Boiled Egg. Snacks/Andere: Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. meer...
|
|
2037 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msjessica1987's Gewicht Geschiedenis
|