Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2018
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1899 kcal
|
Vet: 40,57g | Eiwit: 185,71g | Kolhy: 188,71g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Misura Fette Biscottate Integrali, Myprotein Omega 3, Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Fiocchi d'avena. Lunch: Petto di Pollo, Carne. Diner: Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Snacks/Andere: Anlabs All The Whey Protein Isolate Choco, Anlabs Pro Bar Cacao, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|