|
Vandaag wederom lang en fanatiek
gezwommen. 100 baantjes getrokken, dus 2.5 km voor de duidelijkheid :)
Morgen wordt het ook weer haasten en vliegen.
Nu pak ik vandaag toch een beetje warm eten. Er is appelcake speciaal voor mij gemaakt.
Morgen hopen dat ik meer ben afgevallen.
|
145,4 kg
Tot nu toe verloren: 33,6 kg.
Nog te gaan: 70,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|