Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2018
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 36,31g | Eiwit: 180,30g | Kolhy: 198,14g.
Ontbijt: Santa Clara Leche Light, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Plátano. Lunch: Peras, Jitomate, Manzana, Herdez Lomo de Atún en Agua. Diner: Pimientos Verdes, San Rafael Pechuga de Pavo, Huevo, Brócoli. Snacks/Andere: Kellogg's Zucaritas, Nueces, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|