Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2018
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 35,66g | Eiwit: 135,69g | Kolhy: 78,23g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured. Lunch: Peperoni Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso, Lattuga, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Diner: Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Heinz Ketchup, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Andere: Confetti, Anguria, Myprotein High Protein Chocolate, Myprotein My Bar Zero, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|