Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2012
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 78,81g | Eiwit: 85,41g | Kolhy: 20,18g.
Ontbijt: hellmann's mayo, french's mustard, Boiled Egg, Nonfat Yogurt - Strawberry. Lunch: Turkey Pepper Jack Smoked Sausage. Diner: crystal light, colby jack cheese, hamburger /plain no bun. Snacks/Andere: dill pickle slices, pork rinds. meer...
|
|
1759 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 6 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carol16214's Gewicht Geschiedenis
|