|
!!!
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 130,41g | Eiwit: 49,59g | Kolhy: 19,43g.
Ontbijt: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee. Lunch: Now Sports Vanilla Hazelnut MCT Oil, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee, Butter , Egg. Diner: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Butter , Cooked Spinach (from Canned). meer...
|
|
4532 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Hardlopen - 16 km/h - 35 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 7 uren, Rusten - 8 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msjessica1987's Gewicht Geschiedenis
|