Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2018
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 46,26g | Eiwit: 55,92g | Kolhy: 185,05g.
Ontbijt: Zemelen, Nectarines, AH Magere Franse Kwark, Bosbessen. Lunch: AH Maisbrood, AH Kipgrillworst Plakjes. Diner: Zacht Broodje met Ham, Kaas, Sla en Boter, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries). Snacks/Andere: Cherrytomaten, Bolletje Brosse Eierkoek, Komkommer (met Schil), Sultana Yo Fruit Bosvruchten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ess123456's Gewicht Geschiedenis
|