Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2018
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 39,33g | Eiwit: 47,41g | Kolhy: 144,62g.
Ontbijt: Bakallino Morele Suszone, Wedel Czekolada Gorzka, Suszone Nasiona Chia, BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Bakallino Wiórki Kokosowe, Porzeczka Czerwona, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Biedronka Mleko 0,5%, Vitanella Płatki z Ryżu i Pełnego Ziarna Pszenicy, Zott Jogurt Naturalny 1%. Lunch: Good Food Solone Wafle Kukurydziane. Diner: Heineken Piwo, Fasolka Szparagowa Z Posypka. Snacks/Andere: Heinz Ketchup Łagodny, Sierpc Ser Królewski, Pano Chleb Tostowy Cztery Ziarna. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ifoa's Gewicht Geschiedenis
|