Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2018
|
80,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
990 kcal
|
Vet: 33,63g | Eiwit: 66,60g | Kolhy: 105,79g.
Ontbijt: Tropicana Trop50 Orange Juice, Kellogg's Special K Nourish. Lunch: Tomatoes, Lettuce, Dempster's Multigrain Bread, Turkey Meat . Diner: Butter or Sugar Cookie , Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Old Mill Dinner Rolls, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Andere: Licorice. meer...
|
|
2296 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren en 24 minuten, Slapen - 6 uren en 36 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
weeabbey's Gewicht Geschiedenis
|