Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2018
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1956 kcal
|
Vet: 77,60g | Eiwit: 52,21g | Kolhy: 234,86g.
Ontbijt: Starbucks Oat Bar, Coffee with Cream. Diner: Pizza Pizza Medium Mediterranean Vegetarian Pizza, Shock Top Belgian White Beer. Snacks/Andere: Twizzler Strawberry, Lindt Excellence 70% Cacao, Tea with Milk. meer...
|
|
5076 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, moving - 2 uren, Zitten - 4 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 4 uren, Rusten - 5 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dragonwisdom's Gewicht Geschiedenis
|