Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2018
|
112,1 kg
Tot nu toe verloren: 43,4 kg.
Nog te gaan: 36,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 55,21g | Eiwit: 69,56g | Kolhy: 272,09g.
Ontbijt: Семена Льна, Черная Смородина, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Цукаты. Lunch: Приготовленная Морковь, Мистраль Гречка Отварная, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Diner: Компас Здоровья Сушки Конопляные, Хлеб Цельнозерновой, Кукуруза Вареная. Snacks/Andere: Банан, Груши, Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips. meer...
|
|
585 kcal
|
Activiteit:
Massage - 1 uur en 29 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Google Fit - 21 uren en 31 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margodina914's Gewicht Geschiedenis
|