antonius76's Logboek, 13 jul 18

10%
80,3 kg Tot nu toe verloren: 9,3 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2018:
1862 kcal Vet: 79,74g | Eiwit: 107,34g | Kolhy: 172,38g.   Ontbijt: Ambrosoli Miele Acacia, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Couscous. Diner: Prosciutto Cotto, Philadelphia Philadelphia, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Snacks/Andere: Algida Cornetto Classico (75g), Aia Tacchino Fesa a Fette. meer...
3321 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


antonius76's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.