Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2018
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 62,52g | Eiwit: 105,30g | Kolhy: 125,19g.
Ontbijt: Bonduelle Zanahoria Rallada, Peras, Tomates, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Lunch: DIA Atún Claro al Natural, Huevo Cocido, Zanahoria, Judías Verdes. Diner: Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Tomates, Cebollas, Huevo, DIA Atún Claro al Natural, Pimientos. Snacks/Andere: Pipas de Calabaza, Bonduelle Maiz Dulce, Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. meer...
|
|
1772 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kko2m's Gewicht Geschiedenis
|