Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2018
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1909 kcal
|
Vet: 89,00g | Eiwit: 153,18g | Kolhy: 132,33g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. Lunch: Окей Грудка Куриная Гриль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Diner: Йогурт Домашний, Фермерский Продукт Творог 18%, Минтай. Snacks/Andere: ARO Мороженое Ванильное, Красное Яблоко, Красное Яблоко. meer...
|
|
2074 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 10 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ne zloy's Gewicht Geschiedenis
|