ess123456's Logboek, 13 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2018
95,8 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 22,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2018:
957 kcal Vet: 48,40g | Eiwit: 57,44g | Kolhy: 76,35g.   Ontbijt: Zonnatura Tarwe Zemelen, Nectarines, AH Hollandse Aardbeien, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Gebakken Ei, Volkoren Brood. Diner: Bospeen, Droge Worst, Komkommer (met Schil), Aldi Oude Kaas. Snacks/Andere: Cakegebakje. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ess123456's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.