Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2018
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 34,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
497 kcal
|
Vet: 39,68g | Eiwit: 24,32g | Kolhy: 9,15g.
Lunch: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Diner: Bolthouse Farms Salsa Ranch Yogurt Dressing, Cucumber (Peeled), Earthbound Farm Romaine, Smoked Beef Sausage. meer...
|
|
4192 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Zwemmen (Matig) - 1 uur, Stretching (Yoga) - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren en 45 minuten, Zitten - 9 uren, Bureauwerk - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AngieBarnette's Gewicht Geschiedenis
|