崎云枫's Logboek, 14 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2018
68,9 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juli 2018:
1841 kcal Vet: 50,82g | Eiwit: 149,72g | Kolhy: 199,41g.   Lunch: 植物油, 煎鸡蛋卷或炒鸡蛋, 虾饺, 牛肉球, 粽子, 少女牌 墨西哥餐厅风味玉米片. Diner: 骨头汤, 李锦记 旧庄蚝油, 味事达 纯味鲜酱油, 红烧排骨, 鸡胸肉(不吃皮), 介兰, 木耳菜. Snacks/Andere: 伊利 冰工厂冰片蜜桃棒冰, 新奇士 柠檬青柠汁汽水, UHA 味觉糖, 雀巢 柠檬茶, 五羊牌 绿豆雪糕, 沙茶酱, 玉米, 白萝卜, 绿叶生菜, 牛肉, 牛肚, 牛蹄筋, 牛肉丸. meer...
2008 kcal Activiteit: Boodschappen - 1 uur en 27 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 6 uren en 34 minuten. meer...
Gewichtstoename van 6,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


崎云枫's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.