Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2018
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1749 kcal
|
Vet: 86,13g | Eiwit: 47,13g | Kolhy: 197,92g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичница, Круассан, Кофе с Молоком, Вода. Lunch: Кофе с Молоком, Чай, Куриные Наггетсы. Diner: Шоколадный Круассан, Село Зеленое Молоко 3,2%, Вода, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пятерочка Нектарин. Snacks/Andere: M&M's Драже с Молочным Шоколадом. meer...
|
|
1738 kcal
|
Activiteit:
Squats - 10 minuten, Buikspieren - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alexandra Kim's Gewicht Geschiedenis
|