Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2018
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1041 kcal
|
Vet: 32,72g | Eiwit: 67,99g | Kolhy: 112,42g.
Ontbijt: Bosbessen, AH Hollandse Aardbeien, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Bolletje Wit, AH Puur & Eerlijk Achterham. Diner: Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt), Broccoli. Snacks/Andere: De Ruijter Vruchten Hagel, Wasa Volkoren Cracker, De Ruijter Vlokken Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ess123456's Gewicht Geschiedenis
|