Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2018
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 54,54g | Eiwit: 50,80g | Kolhy: 115,17g.
Ontbijt: Morrisons Porridge Oats (40g), Tesco Blueberries. Lunch: Greek Salad. Diner: Marks & Spencer Profiterole Stack, Anchor Butter, Tesco Garden Peas, Tesco Baby New Potatoes, Aldi Salmon Fillets. Snacks/Andere: Burts Lentil Waves, Fever-Tree Naturally Light Tonic Water, Gin, Nairn's Dark Chocolate Chip Oat Biscuits, Tesco Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Linshort's Gewicht Geschiedenis
|