Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2018
|
151,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 42,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1844 kcal
|
Vet: 67,11g | Eiwit: 113,65g | Kolhy: 198,15g.
Lunch: Gatorade Thirst Quencher Lemon-Lime (20 oz), HEB Seasoned Chicken Breast For Fajitas. Diner: Pepperidge Farm Garlic Bread, Whole Wheat Spaghetti Noodles with Meat Sauce. Snacks/Andere: Sargento Balanced Breaks Pepper Jack Natural Cheese, Honey Roasted Peanuts & Raisins. meer...
|
|
4152 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ram12Gar's Gewicht Geschiedenis
|