Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2018
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 18,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
918 kcal
|
Vet: 50,12g | Eiwit: 75,92g | Kolhy: 36,40g.
Ontbijt: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Outback Steakhouse Grilled Shrimp on The Barbie. Lunch: Trader Joe's Carrot Ginger Miso Salad Dressing , Fresh'n Easy Garden Salad, Chicken Broth, Bouillon or Consomme. Diner: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Mushrooms, Cooked Vegetables, Beef Knuckle (Tip Side, Steak, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Grilled) . meer...
|
|
2112 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mabels Progress's Gewicht Geschiedenis
|